仕事 ストレスを溜めずに働くには 休みをしっかりとる働きすぎだなと感じたら、意識的に休みを取るようにしましょう。体は自分が思っている以上に正直なものです。自動化してみる自動化できることはどんどん移行してみましょう。ルーティン化している作業の中で、プログラムに置き換えてしまっ... 2021.08.17 仕事