生活 早起きして散歩してみたよ
早起きして近所を散歩してみました。9月も半ばを過ぎ、朝は涼しくなってきて、散歩するには最高の時間帯です。オクラの花がキレイに咲いてました。オクラと言って思い浮かべるのは、粘々した食べ物を思い浮かべると思いますが、実をつける前に黄色い花を咲か...
ハラマキン
生活 
生活 無理せず幸せに暮らすには
何か特別な特技や才能がないと成功できないと思って悩んでいませんか？自分には何の才能も取柄もないと思ったらちょっと考え直してみてください。才能や能力がある人が世の中に一体どれくらいいるのでしょうか。ほとんどの人は普通の人です。ここでは普通の人...
合気道 合気道とは
合気道とは護身術や柔道に似たようなイメージを持たれる方が多いようです。確かに近い部分はありますが、実際にやってみると違った側面も見えてきます。今回は、合気道歴20年の著者の経験を元に合気道の魅力についてご紹介します。はじめに合気道の特徴は老...
アニメ おすすめアニメ3選
突然ですが、最近アニメ見てますか？大人にこそ見てほしいアニメは沢山ありますが、中でも凹んだ時に励まされる3本を厳選しました。落ち込む暇があったらアニメを見てください。見終わる頃には何を悩んでいたのか忘れてしまうくらい元気を取り戻しているはず...
健康 やる気がしない時は
こんにちは、ハラマキンです。最近何をやっても上手くいかない、あるいはやる気が出なくてモヤモヤすることはありませんか？そんな時はちょっと立ち止まって考え方を変えてみると良い結果に繋がるかもしれません。身体が疲れている疲れている時は睡眠時間が足...
健康 アトピーを悪化させない７つの習慣
アトピーは治らないと思っていませんか？これまで20年以上アトピーによって悩まされてきました。私自身の実体験やかかりつけの先生のアドバイスの中で改善すれば症状が治まるポイントをまとめてみました。どれも簡単にできることです。すぐに改善できるもの...
IT 初心者がパソコン操作を簡単に覚えるには
やりたい事を決めるパソコンの操作を覚えたい時にどうやったら良いでしょうか？慣れた人は操作しながら習得できますが、全くの初心者はつまづき箇所が多くて効率が上がりません。まずは、簡単で良いのでイメージを掴んでから操作した方が、一見遠回りなようで...
IT Office2010ｱﾝｲﾝｽﾄｰﾙ設定 手順 (設定前に開いているｱﾌﾟﾘは全て閉じてください）
設定をクリック設定をクリックします。アプリをクリック「Microsoft office standard 2010」を選択してアンインストールをクリック「Microsoft Office Standard 2010」アンインストールを選択し...
生活 キャンプだけじゃない！！備長炭を使ってみた
キャンプ用に備長炭を買ってみたらこんにちは、ハラマキンです。夏と言えば山、山と言えばキャンプ、 キャンプ と言えば炭火と言うことで炭の中でも完成度の高いと言われる備長炭を買ってきました。実は、備長炭はキャンプ以外にもたくさんの効能がある事を...
仕事 ストレスを溜めずに働くには
休みをしっかりとる働きすぎだなと感じたら、意識的に休みを取るようにしましょう。体は自分が思っている以上に正直なものです。自動化してみる自動化できることはどんどん移行してみましょう。ルーティン化している作業の中で、プログラムに置き換えてしまっ...